دانلود کتاب رهایی از قضاوت گابریل برنشتاین

کتاب رهایی از قضاوت گابریل برنشتاین 132 صفحه PDF پی دی اف در سایت رمز فایل برای شما مخاطبان به اشتراک گذاشته شده است.

عشق سرشت حقیقی همهٔ ماست. اما در جایی از زندگی و معمولاً در کودکی، بعضی اتفاقات بیرونی باعث می‌شوند تا ما از سرشت حقیقی خودمان دور شویم. این جدایی از عشق در ما حس ویژه بودن یا ناکارآمدی ایجاد می‌کند و منتهی به تنهایی و بالطبع، ترس می‌شود. ما می‌خواهیم خودمان را از آن ترس محافظت کنیم، به‌همین‌خاطر آن را به شکل قضاوت به بیرون فرافکن می‌کنیم.

می‌دانیم که موجوداتی عاشق و درپیوند با هم هستیم اما موقع جداافتادن، در خوابیم و پیوند با حقیقت عاشقمان را قطع کرده‌ایم. این جداافتادن درک خود جعلی ما براساس قضاوت است.

دانلود کتاب رهایی از قضاوت

کتاب “رهایی از قضاوت” (The Judgment Detox) نوشته‌ی گابریل برنشتاین، یکی از آثار انگیزشی و معنوی است که در آن نویسنده به بررسی موضوع قضاوت و تاثیرات منفی آن بر زندگی فردی و اجتماعی می‌پردازد. گابریل برنشتاین، نویسنده و سخنران برجسته در زمینه‌ی روان‌شناسی مثبت و روحانیت کاربردی، در این کتاب روشی نوین برای رهایی از قضاوت‌های منفی و تبدیل آن‌ها به شفقت و مهربانی ارائه می‌دهد.

اگر به کتابهای روانشناسی علاقه دارید پیشنهاد ما کتاب واژه نامه حزن های ناشناخته است.

میچ آلبوم کتاب رهایی از قضاوت

در کتاب “رهایی از قضاوت”، برنشتاین به خواننده نشان می‌دهد که چطور قضاوت‌های منفی که در ذهن ما به طور مداوم در حال انجام است، نه تنها باعث رنج خودمان می‌شود، بلکه روابط ما با دیگران را نیز تخریب می‌کند و از دستاوردهای زندگی مسالمت‌آمیز و سالم جلوگیری می‌کند.

خلاصه کتاب رهایی از قضاوت

نویسنده این کتاب، فرآیندی را به نام “رهایی از قضاوت” معرفی می‌کند که به افراد کمک می‌کند تا از الگوهای ذهنی قضاوتی خود رهایی پیدا کنند و به جای آن، دیدگاه‌ها و احساسات مثبت و شفقت‌آمیز را در زندگی‌شان به کار ببرند.

ما را در مدیوم دنبال کنید.